碳水化合物在自然界中分布最广,主食中米、面都含有丰富的碳水化合物;蔬菜中红薯、土豆、胡萝卜,水果中甜瓜、香蕉、甘蔗、葡萄等都是典型的富含碳水化合物的食物。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]