身体缺铁的信号

1. 全身乏力,无精打采,早上不想起床而晚上辗转难眠。

2. 情绪易波动、有郁闷不乐,常突然不能自禁地流泪哭泣。

3. 记忆力减退、注意力不集中,或有贫血症状,但检查却仅显示血清铁偏低。