1、无不适
一些肠胃消化功能较强的人群,如少量食用柿子和牛肉通常不会有什么不适症状,此时只需停止继续食用牛肉或柿子,然后稍作休息即可。
2、轻微不适
对于一些肠胃消化不适很好的人群,吃完柿子和牛肉后,可能伴有轻微的腹胀、腹痛等不适的建议吃些山楂顺气止痛、化食消积,可以用鲜山楂20枚,水煮食果肉,并饮其汁,对于腹胀效果特别好,另外还可以用双手按摩腹部,促进消化,缓解不适。
3、较为严重的
如吃多了柿子和牛肉,特别不舒服,腹痛、腹胀等较为严重,迟迟不见好转的,建议及时就医诊断治疗。
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