1. 将100克荸荠和100克山药去皮洗净,切成碎碎的小块。
2. 50克小米清洗干净,入炖锅中,大火烧开,加入荸荠碎和山药碎。
3. 大火烧10分钟之后,转小火炖煮30分钟即可。
4. 可以加少许白糖调味,或者是代替主食和菜一起吃。
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