羊肉丝瓜汤
食材:羊肉、丝瓜、盐、黄酒、生姜、白胡椒、葱。
1. 将羊肉清洗干净,切成小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。
2. 丝瓜洗净,切成片。
3. 锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、丝瓜,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。
羊肉炒丝瓜
食材:丝瓜、羊肉、料酒、姜,葱、蒜、适量盐。
1. 将羊肉洗净,切成薄片,用料酒等调味料腌制30分钟备用。
2. 丝瓜清洗干净,切成丝。
3. 热锅。倒入适量食用油,姜蒜爆香,倒入羊肉片。
4. 翻炒至七八分熟,颜色微红捞起。
5. 热油,大蒜爆香,倒入丝瓜,翻炒至熟,加入羊肉,爆炒5分钟。
6. 加入适量盐调味即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]