芒果怎么做好吃

芒果陈皮瘦肉汤

材料:

未成熟的芒果2~3个,陈皮半个,精肉150克。

做法:

将芒果洗净,切开晒干,与陈皮、猪肉共置沙锅中,慢火煲汤,3小时后取食,分2~3次服完。

功效:

具有清肺化痰、解毒散邪的功效。

芒果茶

做法:

芒果两个,洗净去皮核,切片放入锅内,加入适量水,煮沸15分钟,加入白糖搅匀即成,代茶频饮。

功效:

具有生津、止渴、开音的功效,是慢性咽喉炎、声音嘶哑患者的食疗佳品。