鳗鲡怎么做好吃

烤鳗鲡

食材:鳗鲡、酱油、白芝麻、胡椒碎、姜汁、米酒、白酒。

做法:

1. 清洗干净鳗鲡,摘掉内脏,切成段,放进碗中,倒入米酒、白糖、酱油、胡椒、姜汁腌制30分钟。

2. 将烤盘铺上锡纸,雾面朝上,涂上一层食用油,可以防粘,将鳗鲡一块块铺上。

3. 放进烤箱预热,温度一般调至200度,烤10分钟即可,取出翻面,再刷上一层腌鱼的酱汁。

4. 撒上一些白芝麻、蒸鱼豉油,葱花继续烤制10分钟即可。

鳗鲡炒饭

食材:鳗鲡、米饭、胡萝卜、玉米、青豆、鸡蛋。

做法:

1. 将鳗鲡切成小丁,胡萝卜洗净之后也切成小丁。

2. 再将玉米和青豆,过水焯一下

3. 热锅起油,放进胡萝卜炒出红油,接着下米饭。

4. 打个鸡蛋,和米饭一起炒散后,把鳗鲡丁下锅,再放些糖,一点生抽。

6. 炒匀后,把青豆玉米放进锅里,根据口味放适量盐即可。