材料:莲子10克,木瓜1个,银耳20克。
做法:
2.银耳用凉水泡开后撕成小朵,洗干净。
3.木瓜洗净,去皮,切成块,备用。
4.锅置火上,倒入适量清水,将银耳放进去,大火煮沸后改小火,45分钟后放入莲子继续煮。
5.再过20分钟放入木瓜块,续煮15分钟,即可关火出锅。
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