冷冻酸奶最好常温解冻

对于不喜欢吃冷冻酸奶的人来说，最好是将冷冻酸奶放在常温下解冻，这样既避免了冰冷酸奶对肠胃的刺激，又省得担心加热酸奶过度导致营养价值流失，而且在常温下解冻的冷冻酸奶其口感不会改变，仍然酸甜醇香、美味可口。