酸奶什么人不能喝

1. 胃酸过多的人。

2. 肠胃疾病患者。

3. 腹泻患者。

上述三种人群均不宜喝酸奶，因为酸奶直接作用于肠胃，可增加胃酸分泌，加快肠胃蠕动，如上述人群食用，会加重身体不适。

备注

酸奶性平，味酸甘，食用有生津止渴，补虚开胃，润肠通便等功效，其适宜人群很广，尤其是气血不足、营养不良、肠燥便秘、消化不好、皮肤干燥、缺钙等人群更适宜喝。