1. 胃酸过多的人。
2. 肠胃疾病患者。
3. 腹泻患者。
上述三种人群均不宜喝酸奶,因为酸奶直接作用于肠胃,可增加胃酸分泌,加快肠胃蠕动,如上述人群食用,会加重身体不适。
备注
酸奶性平,味酸甘,食用有生津止渴,补虚开胃,润肠通便等功效,其适宜人群很广,尤其是气血不足、营养不良、肠燥便秘、消化不好、皮肤干燥、缺钙等人群更适宜喝。
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