1.能补充人体所需的维生素,预防坏血病,增强机体抵抗力。
2.释迦具有降血糖的功效,在国外常用来治疗糖尿病。糖尿病患者经常食用释迦,对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。
3.释迦果肉纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便,缓解便秘的症状,预防便秘。
4.释迦含有丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤。
5.能抑制癌细胞扩散,对防治癌症有很大帮助。
6.释迦中含有的钙有利于骨骼发育,强壮筋骨。
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