芥蓝是寒性食物吗？

芥蓝是寒性食物，食用之后可以起到一定的消暑解渴的作用，所以一些本身就是热性体质的人或者是经常上火的人群可以食用一些芥蓝来帮助身体健康的维护。

由于芥蓝的凉性特质，一些自身是属于寒凉性质的人群或者是一些肠胃不适的人群是不适合食用的，因为芥蓝的寒凉性质会造成人体的寒性特征更加严重，不利于身体健康。