糖醋黄瓜有什么好处

1.糖醋黄瓜经常作为饭前的开胃菜，味道酸甜爽口，多吃也不会发胖。

2.黄瓜含水量高，是美容的瓜菜，经常食用还可以延缓皮肤衰老。

3.黄瓜中的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁丰富，具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。

4.食醋可以助消化开胃，而且还可以杀菌抑菌，对于降压降脂有好处，同时还可以有解毒清热利尿的作用哦，是不错的选择。

这道菜适合很多的人群食用，增强记忆力的同时还可以有延缓衰老的功效。