苦荞茶怎么喝营养价值高

材料：苦荞茶、红枣。

做法

1. 将红枣洗净。

2. 然后将苦荞茶水倒入杯中，加入红枣。

3. 最后盖上杯盖，冲泡5分钟左右，即可。