材料:猪筒骨、花生、眉豆、红枣、盐、陈皮、蒜瓣
做法:
1. 将花生、眉豆、红枣、蒜洗净;陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;
2. 猪脊骨洗净放入开水中煮5分钟,取出后用清水洗净;
3. 锅内放水,用旺火烧开,放入以上各用料再烧,慢火煮3小时,视猪骨、鸡脚酥烂时下精盐调味即成。
注意:这道汤水的关键是要慢火炖煮,眉豆虽然说含有丰富的蛋白质,但这些蛋白中有些是有毒的,而且眉豆中还含有凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以眉豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。
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