红心柚子容易消化吗?

柚子并不是不好消化,中医认为柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

一般来说,做成果汁之类的会比较容易消化和吸收的。