大自然的一切都是符合能量守恒定律的,只有通过劳动才能消耗掉脂肪,如果人体供能不足,脂肪细胞里的脂肪才会流出补充我们失去的能量。
所以,还是放弃那些不切实际的减肥方法吧!只有合理饮食与适当运动,才是减肥的王道。
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