冬天游泳对于身体热量的消耗较为突出,而我们知道脂肪肝最突出的特点就是肝内脂肪沉积过多。
游泳能够有效消耗这部分脂肪,让肝脏功能恢复正常。
要知道其他的运动项目也会消耗脂肪,但是冬泳因为其高消耗热量的特殊性,对脂肪肝的恢复有着重要的作用,有效恢复肝脏功能抗病排毒的功能。
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