登山
登山是极佳的有氧运动,可以促进新陈代谢,加速血液循环,还可以提高耐力和腿部力量,增强心肺功能。平时大家都忙于工作,而春节期间,不难约上二三好友,一起登山,锻炼身体的同时也可以联络感情。
球类运动
不管是篮球还是羽毛球都是春节期间极佳的运动方式,平时工作压力大,春节难得休闲,打打篮球、羽毛球,可以放松身心。
滑冰
在冬季,滑冰是很受欢迎的运动项目。而春节的时候,兄弟姐妹。好友难得聚在一块,一起约着滑冰,也是一件快乐的事情。
骑自行车
春节天气好,可以一家人或者邀几个朋友一起骑自行车,可以燃烧春节期间堆积起来的脂肪,消耗热量。而且春节的时候可能骑自行车的道路更顺畅。
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