高血压冬泳应循序渐进

对于血管硬化性高血压患者，收缩压高，脉压差大，皮肤接触冷水时，体表血管收缩，血压会暂时升高，水温越低，作用越突然，收缩压暂时升高也越明显。

所以这类人锻炼时，应严格掌握循序渐进的原则，不要过于激烈，以免引起意外。