除了深秋、冬季以及春季初期等季节因素外,雾霾严重程度还与当天的天气状况有关,微风或无风,近地面水汽比较充沛、稳定,有逆温存在的夜间和清晨等因素都会导致雾霾严重。
另外,由于城市汽车尾气,早晚上下班高峰期空气质量也较差。
与许多人所设想的傍晚的空气清新看法相反,傍晚的空气污染更加严重,上午的空气质量,相对清晨和傍晚来说,反而是相对更安全的。
所以,推荐上午进行户外运动,不推荐晨练或者夜间锻炼。
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