爬山屁股疼正常吗?

属于正常现象。

虽然说多数人爬山后是出现腿疼、脚疼,但其实出现屁股两侧肌肉疼痛也是属于正常现象,因为臀部肌肉也是运动肌肉,多出现在不常运动或是强度过大的人群身上。