可以。
跑步前是可以擦水乳的,但是不是必须的,可以根据自身的需求。跑步前擦水乳是具有一定好处的,可以保证在跑步完出汗后,皮肤不会那么的干燥,但是需要注意的是,最好是只食用基础保湿补水的水乳,不要使用一些功能型的护肤品,因为跑步的时候不仅不会很好的吸收这些护肤品,还有可能会给肌肤造成负担,出现堵塞毛孔的现象。
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