萝卜炖牛腩有什么功效

萝卜中含有丰富的营养物质，我适当的食用萝卜可以补充大量的营养物质，另外，经常吃萝卜还可以帮助增强机体免疫功能，促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，另外，牛腩的营养价值也是非常高的，适当的食用还可以帮助补充各种营养物质，尤其是蛋白质，矿物质和维他命B群的含量更是非常丰富的，可以帮助有效的预防营养缺乏的情况。