孕妇吃杨梅对胎儿的好处

杨梅富含多酚类物质，有防癌抗癌之效，能增强母体和胎儿抵抗力。

此外杨梅中的钙、磷等元素高出其他水果十余倍，因而是名副其实的养肤水果，丰富的花青素可以让宝宝皮肤更光洁，而磷和钙质也能让胎儿骨骼、牙齿发育更健康。