减少有辐射电器使用时间

电磁辐射对人体的损害与时间有关，使用的时间越长，受到的损害也越大，怀孕最初三个月尽量避免使用电脑，如果不可能离开电脑，孕妈妈要注意操作电脑每周不应超过20小时，看电视，玩手机的时间也尽量控制在每天2小时内。