少量食用不会。
黑巧克力相较于其他类型的巧克力而言,热量和脂肪含量比较低,而且容易产生很强的饱腹感,饿的时候吃一小块巧克力能缓解饥饿,而且还能抑制食欲,从而达到减肥效果。但是切记不可以多吃,虽然黑巧克力热量比较低,但是对比起其他减肥的食物而言热量还是算高的,所以每天一小块足矣。而过多食用的话,在减肥期间是会出现发胖情况的。
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