建议在1个小时之后。
山楂富含多种营养物质,有健胃消食、降压降脂、活血化瘀、调经止痛的作用。牛奶含有丰富的蛋白质,可以补充营养还能有助于睡眠。在1个小时之后,山楂在胃里面进行消化了,这个时候喝牛奶就不会产生副作用,并且两者含有的营养物质对人体身体健康有益。
但是也可以根据自身的消化情况来做判断,因为喝的蜂蜜山楂水,相对来说其消化得会比较快,所以1个小时也不是准确时间,可以适当的减少时间。
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