产后肛门坠胀可以自愈吗？

视情况而定。

如果产妇仅有肛门坠胀感，不伴随其他症状，如便血、肛周疼痛、水肿等，那产后随着身体逐渐复原，生活饮食慢慢规律，肛门坠胀也会逐渐自愈，但恢复期间需要保持大便通畅，便后清洁，避免感染。如果是其他疾病，如痔疮、肛周脓肿、直肠炎等导致的肛门坠胀，需要去除原发疾病才能好转。