1. 喝菊花水时,放约4-6朵,用热水冲泡即可。
2. 直接用沸水泡菊花容易损失其营养,一般来说,85-90℃之间的水温最适宜。
3. 隔夜的菊花茶不要喝,泡水之后很快容易变质,喝下去对人体有害,要及时清理掉。
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