晚上喝奶茶会有什么影响

肠胃不适

奶茶中含有大量的水分、糖分、蛋白质等营养成分,不容易消化吸收,而晚上人体的肠胃功能本就比白天要弱,若是饮用了过多的奶茶,很可能会引起腹胀、腹泻等肠胃不适症状。

尿频尿多

奶茶中含有大量的水分,晚上饮用过多会导致夜尿增多,影响睡眠,排泄功能不好的人群,第二天起床后还可能会导致水肿。

导致长胖

奶茶是一种高糖分、高热量的饮品,晚上人体的饮用过多的奶茶,又无法及时消耗其中的热量,则很可能会转化为脂肪停留在体内,从而很容易导致长胖。