寿司里面要放什么

根据自己的喜好放食材就可以。

一般常见的寿司都是使用烤海苔包裹米饭，里面加一些蔬菜和肉类或者是海鲜等食材。

但是每个人的口感不一样，可以加自己喜欢的食物进去，比如不喜欢烤海苔的人群，可以不放最外层的海苔。如果不喜欢吃肉类的人群，可以搭配一些黄瓜、胡萝卜或者是水果，如苹果等，都是可以的，风格可以多种多样，没有一个统一的标准的。