如果准妈妈有出血、腹痛或是胚胎着床位置不好的情况时,最好是暂停运动。
虽然有时出血只是子宫颈外翻、息肉等外在因素,而不是胚胎稳定度不佳所造成,但为了避免诊治困扰,先将运动暂停,等到胚胎相对稳定之后,再开始运动也不迟。
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