定期进行牙齿健康检查

为了预防牙周病产生，吃完东西后要养成刷牙以及使用牙线的习惯，因为牙菌斑需要透过刷牙才能清除，只藉由漱口或用水冲洗并不能完全去除。

另外，定期进行牙齿健康检查也是很重要的保健之道，特别在怀孕期间，可以合并全身健康检查同时进行，更周到的关注孕妈咪的健康状况。