有好处。
人体经过一晚的消耗后,需要更多的营养成分进行补充,因此在早上食用糖醋蒜,可以让机体吸收更多的营养成分,达到更好的功效。
但需要注意的是,糖醋蒜具有促进胃液分泌的作用,对于有胃部不适的人群,不建议空腹食用,以免引起胃部不适。
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