可以适量天天吃。
黑芝麻糊属于一种谷类食物,含有较高的营养价值以及食用价值,经常被人们当做早餐食用,具有一定补血、润肠、通乳、养发等功效作用,对人体的健康具有一定好处,所以黑芝麻糊是可以适量天天吃的。
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