清宫后当天洗澡需做好6项工作

1、提前15分钟打开浴霸

如果是在秋冬天清宫后要洗澡的，一定要记得提前打开浴霸，让整个浴室暖和起来后再洗，没有浴霸的，可以冲一盆热水，利用蒸汽暖和或用在浴室放置暖火炉也是可以的。

备注：夏天本身天气就比较热，这步准备工作可以省略。

2、提前备好干净温暖的衣服

清宫术后洗澡前要备好干净的衣服更换，要是在冬天洗澡的话，还得先把衣服放在电暖炉或暖气房内烘暖，这样洗澡后穿上衣服就觉得很暖和，不容易受寒。

3、洗澡水温在60度左右

想要洗澡的美女们，要提前准备好热开水放温后再洗，要记得清宫后可不能用过凉的水洗澡，否则水中细菌多，容易术后感染，因此即使是在夏天，也要用水温在60度左右的水洗，如果天气很炎热的话，可考虑等水温降到适宜温度再洗。

4、淋浴时间在10分钟左右

清宫后建议选择热水淋浴，切记不要采用坐浴、盆浴的方式洗澡，淋浴的时间也不宜过长，最好在10分钟左右快速洗好，以防久洗容易头晕、着凉。

5、洗澡后快速擦干

各位爱干净的美妞们，洗完澡后要赶紧用浴巾擦干身体的水分，避免着凉感冒，另外在洗澡时洗了头发的，更要用吹风机赶紧吹干头发才行哦。

6、洗澡后穿上适宜的衣服

这里说的适宜的衣服，是根据天气的温度决定衣服的适宜的厚度，根据术后病人的恢复情况，决定衣服的方便穿脱款式，最好是穿适宜的睡衣，又舒适、又容易穿脱。