因人而异。
绿豆的热量有316大卡100克,营养价值较为丰富,含有很高的植物蛋白、维生素、碳水化合物等成分,并且还具有清热解毒、消暑、利水的功效,适当食用并不会长胖。
但要是在吃的绿豆中加入糖分,并且吃的量比较大时,摄入的热量过高,有可能会引起发胖,主要是由于没有合理控制饮食,以及平时缺少锻炼导致,因此吃绿豆汤胖不胖,因人而异。
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