女性吃天麻炖鸽子的好处

1.调节月经

天麻有很好的活血通经的效果，而且鸽子汤也是有很好的补血作用，如果是月经期有闭经，血流过少等症状，可以喝一点天麻炖鸽子汤，不仅可以促进经期血流的正常，还可以有利于能排出身体内瘀滞的血液，有利于血液循环，加快身体的形成代谢，有利于人体内废物已经毒素的排出，可以帮助人体恢复健康。

2.益气养血

女性的身体本来就是应该好好滋补的，尤其是身体比较虚弱的女性，尤其需要一些温补的食物来加强身体的素质，恢复身体的抵抗力。而天麻炖鸽子汤就是一道比较益气养血的食物，可以让女性的身体恢复，还可以帮助体寒的女性散去一些体内的寒气，有利于女性身体健康。

3.镇静安神

天麻中含有天麻素，在临床上是用于治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，可以抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应，如果是感觉到内心不平静或者还是有些烦躁的女性，可以喝一点天麻炖鸽子汤，来驱除内心的不安，还可以有一定的安神作用，可以在睡前喝一点，有利于睡眠。