坐月子吃杏子注意事项

1. 一次吃杏子不要超过3个。

杏肉味酸、性热，有小毒，产妇过量食用会伤筋骨，还会长疮生疖，引发肠胃疾病等，严重点会抑制中枢，导致呼吸麻痹，甚至死亡。

2. 杏子不宜与牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物同时食用。

两者同食，杏子中丰富的果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。

3. 杏子不能空腹吃。

杏子中的蛋白酶有一定的刺激性，空腹食用会刺激肠胃。

4. 不熟的杏子不能吃。

杏子不熟味道会非常酸，会损伤产妇的牙齿。