冲服:玛咖粉适合用开水冲着服用,烧一壶开水,将其置于500ml沸水配20g玛卡粉,之后将其搅拌均匀即可。
制成糕点:将玛咖粉做成糕点食用,玛咖粉做成糕点食用是非常好的方法,更有利于人体的健康。
煲汤:在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时,在停火前30分钟加入20克玛咖片/2000ml汤,饮用50ml/天,对人体的健康具有好处。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]