因人而异。
虽说燕窝的营养价值以及食用价值比较高,适量食用可以为人体补充充足的营养,但由于不同的人体质以及对于燕窝的吸收能力不同,所以吃燕窝见效的时间也是不一样的,有的人几个月就可以看出明显效果,但有的人吃再多效果也不明显,所以就是吃燕窝提高免疫力的作用见效时间,是因人而异的,不能以偏概全。
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