体内有湿气的8大表现

那么如何判断自己体内是否有湿气呢?

1. 头发爱出油、面部油亮

2. 浑身无力,常感到疲倦,精力不集中

3. 舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”

4. 女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿。

5. 机能衰退,对房事不感兴趣质量不高,男性阳痿早泄。

6. 睡觉打呼噜,痰多,咳嗽

7. 大便稀黏腥臭,粘稠不成形(不易冲掉)

8. 眼袋下垂,黑眼圈严重,肥胖,减肥后反弹

如果有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。