不建议长期吃。
茯苓和绿豆一起食用,有清凉解毒、利水渗湿的功效,适合酷热夏天食用,能祛湿消肿和解毒防暑。虽然茯苓绿豆富含营养物质,药效广泛,但是也不宜长期食用,因为绿豆性寒,两者又有利尿作用,长期食用可能会对脾胃造成伤害,增加小便次数,损伤元气。
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