茯苓怎么样解酒效果更佳

茯苓绿豆汤

原料

茯苓10克、绿豆20克。

做法

1.将绿豆用清水浸泡15分钟。

2.茯苓捣碎成粉，让入锅中。

3.加入绿豆煮沸，绿豆熟烂后，盖闷5分钟即可。

茯苓米汤

原料

茯苓15克、煮熟的大米20克。

做法

1.将煮熟的大米添水熬成浓米汤。

2.茯苓捣碎成粉，加入米汤中。

3.煮5分钟即可，倒入碗中饮用。