保存良好的心情

一个人的精神状态和头屑及瘙痒症状有很大的联系，很多时候，人们的头皮问题都是因为情绪焦躁和心理异常而引发的。

所以，要学会乐观的生活，保持愉悦的心情，摆脱心理失衡。