建议比例为1:2:20。
五味子茶主要成分是五味子、冰糖和水,它并无严格的比例规定,建议参考比例为1:2:20,也就是五味子为1份,冰糖为2份,水为20份,也可以根据自身情况适当增加或减少,但是五味子服用不宜过量,一般五味子的药用量为2-6克,若服用量在13-18克以上,可能会引起胃部烧灼感、发热、头痛、恶心等不适。
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