看情况。
若是身体健康的人群,并不建议用干灵芝长期泡水喝,以免滋补过甚,出现流鼻血、口干舌燥等副作用,对自身健康有所影响,一般一周喝2-3次即可,若是身体虚弱人群,需要用干灵芝调理身体的,是可以天天适量食用的,并不会对自身情况有所影响,还能起到补血养血、美容养颜等功效,但是需要在专业医生的指导下,确定一个疗养时期,身体恢复后即可停用。
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