弹跳运动健脑益智

一些弹跳运动非常适合学生减肥的时候采用，同时这些弹跳运动可以健脑益智。

在进行运动的时候，大脑中的多种神经质的活力可以得到提高。

进行这些运动可以使思维反应变得活跃、敏感，血液循环畅通，氧气供给充足。

像跳绳、踢毽子、跳皮筋等都是适合学生进行的运动。