红豆汤加红糖的做法

主料:红豆、红糖

制作方法:

1.备好红豆100克。

2.红豆清洗干净后放入锅中,加水煮开1-2分钟。

3.然后倒掉煮豆水,将豆子再次冲洗干净。

4.倒回锅中,加水约800毫升,启动电高压锅相应档位。

5.解压后,加红糖搅拌均匀即可。

红豆汤的养生功效:红糖能补气补血,促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、通气除烦、清热解毒、补血生乳等功能。